Aquí trobaràs més detalls sobre el nostre programa

La meva vida amb mi

per prendre de nou les regnes de la teva vida
SABER-NE MÉS

Coaching personal

“L’única manera de descobrir els límits del possible és aventurar-se una mica més enllà d’ells, en l’impossible.”

ARTHUR C. CLARKE

Estàs ple d’idees i bones intencions, però dubtes a l’hora de posar els teus grans plans en acció?

triangle blau separador

Et sents aclaparat lluitant per donar sentit a la teva vida, desgastat pels contratemps?

triangle blau separador

¿Se’t fa difícil respondre preguntes tan senzilles com qui ets, què vols i com aconseguir-ho?

triangle blau separador

Pot ser que la inquietud aparegui de forma puntual en una d’aquestes situacions, i deixis d’escoltar- te quant passa. Altres vegades, el malestar és més persistent i fins i tot arriba a manifestar-se amb símptomes desagradables que entorpeixen la teva vida, com l’ansietat o altres transtorns, l’estrès excessiu o sentir que estàs ” cremat “i no pots més. O portes temps trist, vivint una vida sense sentit, patint per si caus en una depressió,  fins i tot pot ser que t’hagis plantejat que necessites anar a teràpia , o bé has pensat en deixar-ho tot de cop i canviar de vida .

Comprometent-te amb el teu creixement personal

Aquest programa pot ser per a tu si sents, o has sentit en algun moment algun d’aquests símptomes, o t’has fet aquestes preguntes i d’altres similars; si et qüestiones si estàs fent el que vols, si vols canviar de vida o de la forma en què et relaciones amb els altres, o amb la teva feina o la teva família. Si sents que ja no et coneixes i estàs compromès amb el teu creixement personal.

triangle blau separador

Què t’emportaràs amb aquest programa

arribaràs al fons del que ets, a la comprensió de les teves habilitats i ambicions i sabràs quin és el teu punt de partida

definiràs i prioritzarás els objectius que vols assolir

trobaràs la teva pròpia motivació i les eines necessàries per assolir els teus objectius

aprendràs a superar els obstacles que puguin interposar-se en el teu camí

podràs prendre decisions alineades amb la teva visió de com vols viure i qui vols ser

començaràs a deixar de banda símptomes desagradables com l’ansietat per començar a agafar les regnes de la teva vida

sortiràs amb una síntesi de les idees clau que et serviran per a canviar de vida i millorar

tindràs més clar quins són els propers passos que vols prendre en el teu procés de desenvolupament personal

tindràs una sessió de seguiment per comprovar que has començat a posar en pràctica els canvis que vols en la teva vida

obtindràs un descompte si vols seguir treballant algun dels aspectes clau que descobreixis


PictoPresencial_EnBlanco_abril16

presencial

1 Sessió de 2 hores

separador text

Addicionals
pack 2 sessions d’1 hora

PictoDistancia_EnBlanco_abril16

A distància

1 sessió de 2 hores

separador text

Addicionals
pack 2 sessions d’1 hora

com ens organitzem

Com ens organitzem

Aquest programa es divideix en tres parts:

Enviament del material de treball: un cop contractat, et farem arribar un breu dossier perquè el puguis completar abans de venir a la sessió. D’aquesta manera, el dia que ens trobem podrem aprofitar al màxim la nostra trobada, enfocant-nos en aquells aspectes que t’haurà ajudat a descobrir o confirmar el treball previ

Sessió de dues hores (presencial o a distància): en aquesta sessió, a partir del treball previ, aplicant diferents tècniques per facilitar el desenvolupament personal que provenen de disciplines com el coaching personal no directiu, la teràpia breu estratègica i les constel·lacions familiars (entre d’altres recursos sobre els quals pots esbrinar més en aquesta pàgina), t’ajudarem a construir la imatge de la situació en què et trobes, perquè així puguis perfilar les accions que et permetran seguir endavant amb entusiasme renovat i començar a construir el millor futur que vols des d’avui i canviar de vida.

Sessió de seguiment: al cap d’un temps que acordarem en la sessió (que sol oscil·lar entre els 15 dies i un mes), farem una sessió de seguiment de mitja hora per skype, per assegurar que els descobriments que has fet en el procés els estàs aplicant en el teu dia a dia per canviar de vida i millorar com vols.

Descompte en sessions addicionals: el programa inclou un descompte del 10% en sessions de treball addicionals, per si vols desenvolupar en major profunditat i acompanyat pels nostres professionals algun aspecte del teu pla de desenvolupament personal.

1 sessió de 120 minuts
triangle blau separador
material de treball per preparar la sessió
triangle blau separador
sessió de seguiment en línia de 30 minuts després de 15 dies
triangle blau separador
descompte del 10% en els packs de sessions addicionals
(Per si vols treballar algun altre tema o aprofundir en algun aspecte dels que tractarem)



coaching personal teràpia breu coaching creatiu

VULL CANVIAR LA MEVA VIDA

coaching individual terapia breve estratégica

QUINA ÉS LA MEVA HISTÒRIA

coaching individual life coach

I AL SETÈ DIA

“Mai sap un del que és capaç, fins que ho fa”

CHARLES DICKENS

  1. Vull Canviar meva Vida
  2. La meva vida amb mi

Vols començar a viure de veritat?

Cansat de deixar els teus plans per després? Deixa'ns el teu correu i et fem arribar material perquè descobreixis com començar a viure la vida que vols

Molt bé! En breu rebràs un correu electrònic de confirmació per poder accedir a la informació sol·licitada